Även när det kommer till träningskläder så finns det trender. Att hålla koll på vad som är modernt och trendigt inom träningskläder kan vara svårt för den som inte är […]

Det finns en hel del olika ställen och märken du kan köpa träningskläder ifrån. Ställen som Stadium och Intersport var länge de ställen många vände sig till för att köpa […]

Det råder ingen tvekan om att padel är den sport som växer snabbast i Sverige idag. Sporten har sedan länge varit mycket populär i Sydamerika, men också i Frankrike såväl […]

Att träning är bra vet de flesta, men det är ju så svårt att få det att bli av ibland. Knepet är att hitta en träningsform som är rolig, så […]

Är det dags att börja forma kroppen inför kommande sommar? Eller vill du bara få till den där sista extra formen på din muskler? Om du vill forma din kropp […]

Ett smart sätt att kunna träna hemma är genom att bygga ett utegym på tomten. Det passar särskilt dig som har mer plats i trädgården än plats inomhus, gillar att […]

Det kan upplevas som jobbigt nog att träna även om det känns bra i kroppen. Om du lider av någon reumatisk sjukdom, som exempelvis artros, kan daglig träning tyvärr kännas […]

Det är mycket lättare att köpa ett gymkort, än att verkligen ta sig iväg till gymmet. Här kommer fem tips som hjälper dig att verkligen nyttja gymkortet. 1# Tänk geografi […]